Апр 222013
 

синемалогия Вы любите фильмы? Я люблю. И не только потому, что это впечатляющее и захватывающее зрелищное действо, но еще и потому что в хорошем фильме можно чуть больше понять  людей, чуть лучше узнать жизнь, увидеть чей-то опыт, которого никогда не было в собственной жизни.

А самое главное, Кино — это удивительный инструмент, позволяющий красиво разобраться в своих истинных предпочтениях. Наслаждаясь воплощенной в реальность метафорой нам легко ощутить, что для нас ценно. Часто, говоря о фильме и  слушая что о нем говорят другие, мы более глубоко понимаем движущие принципы, мотивы человека, его эмоции и, конечно, свои собственные.
Польза заключается в том, что осознав собственные реакции на фильм, мы способны улучшить стиль  поведения, принять более качественное решение в отношении собственной жизни, лучше ее спланировать, чтобы жить в гармонии со своей истинной, счастливой, внутренней природой.

В одном из направлении психологии (Онтопсихология) для этих целей был разработан специальный инструмент, получивший название Синемалогия. Его автором является Антонио Менегетти. Я не являюсь большим поклонником онтопсихологии по ряду причин, но синемалогию  с удовольствием использую.

Синемалогия — это совместный просмотр и обсуждение специально выбранных фильмов. Их тематика может быть самой разной, чаще это фильмы о лидерстве, о счастье, об отношениях которые мы создаем и результатах, которые мы достигаем. 

Метод основан на идее: «мое видение реальности зависит от моего внутреннего состояния». Во время просмотра фильма мы, как правило, невольно проецируем происходящее на экране на свою собственную жизнь. В определенном смысле каждый из нас выбирает ту реальность, которая ему соответствует, а не наоборот.   

Задача проста: посмотреть фильм, разобраться в увиденных в кинофильме фактах, отследить свои эмоциональные реакции на тот или иной момент в фильме.

Пару рекомендаций, как это сделать максимально полезным образом будут ниже по тексту, сразу под ссылками на фильм.

Одной из причин моей не любви к онтопсихологии является односторонняя жестко фиксированная интерпретация образов, в то время как в сказкотерапии, которой я интересуюсь в последнее время, принято относится к любому образу по принципу кристалла "одно явление — множество граней и разных уроков, которые можно из него извлечь". На мой взгляд эта позиция наиболее гармонично сочетается и с такими основами коучинга как: со всеми все "окей", умение совершать для себя лучший выбор из возможных и т.п. Поэтому на этом сайте не будет онтопсихологической интерпретации фильмов. Попробуем сделать синтез из коучинга, сказко-терапевтического подхода, синемалогии и посмотрим что из этого получится.

Мне кажется, что должно получиться хорошо. Все три направления психологии сходятся в одном — человек изначально создан гармоничным и счастливым, ему важно лишь осознать что  и как он делает. Поэтому мы можем поставить 3 цели, которых точно достигнем: посмотреть отличные фильмы,  лучше понять себя, а если твое участие будет активным, то и научимся чему-то полезному.

Любопытно, что синемалогией стали  пользоваться некоторые работодатели для отбора кандидатов при приеме на работу. Наблюдение за реально присутствующими участниками синемалогии позволяет отслеживать их реальное эмоциональное состояние, аналитические способности, темперамент, стрессоустойчивость, способ и качество общения с другими участниками просмотра,  эрудицию и еще кучу разных вещей. Но, когда речь идет о работодателях по сути мы говорим о внешней оценке. И ты можешь потренироваться на этой площадке, и заметить нечто важное для себя. Здесь мы никого не оцениваем, наша задача — научиться извлекать максимум пользы для своего развития из такого замечательного занятия как "просмотр кинофильма".  

И сегодня я хочу Вам предложить посмотреть и обменяться впечатлениями о фильме

 "Хороший год", 2006 — "A Good Year" (original title)

в главной роли Рассел Кроу
страна   США, Великобритания
режиссер Ридли Скотт
сценарий Марк Клейн, Питер Мэйл
жанр комедия, длительность 1 час. 57 мин.

Рейтинг MPAA PG-13 (детям до 13 лет просмотр не желателен)

собрал в прокате более 42 млн долларов

 

Легкий комедийный фильм снят по мотивам одноимённого романа 2004 года британского писателя Питера Мейла. Действие фильма разворачивается на Лондонской бирже и в роскошном шато в Провансе. Главный герой, в роли которого предстает Рассел Кроу — успешный биржевой игрок, который попадает в ситуации выбора, от которых серьезно зависит его дальнейшая жизнь.   

Официальный сайт фильма увы не нашла. Помнится когда-то был и я даже скачивала от туда постеры, но..., может быть ты будешь более удачлив(а) в своих поисках.  Вообще я сторонник соблюдения всяческих авторских и смежных прав и подобные фильмы предпочитаю покупать на оригинальных дисках, чего и Вам советую. Возможность посмотреть и пересмотреть в лучшем качестве всегда особенно приятна. Купить DVD можно на OZON.ru

Здесь приведу ссылки, где можно посмотреть  on-line.

http://video.yandex.ru/users/fotomugs/view/135/ 

http://www.kinolook.com/comedy/1297-horoshiy-god.html

Чтобы просмотр фильма принес максимум пользы  

1. Во время просмотра удели внимание своим переживаниям: Что тебя захватывает? Рациональная точность не имеет значения. Важно какие эмоции и чувства тебя захлестнули. Разожги их, ибо именно они указывают на то, каков ты есть.  

2. Смотри фильм молча, не обсуждай его с другими в процессе. 

3. По возможности, сразу после просмотра фильма напиши комментарии к нему здесь в теме. Задача: отразить факты и свои реакции на них.

Интернет подкупает своей безызвестностью. Можно освободиться от масок. Быть честным с самим собой. И увидеть себя как есть на самом деле. Извлечь из этого удивительные, работающие в твоей жизни уроки. Принять точное, соответствующее тебе решение и благодаря этому получить наилучший для тебя результат.

Опорные вопросы: Что понравилось в фильме? Почему это привлекло тебя? Почему волнует?  Что не понравилось в фильме? Какие чувства это вызывает у тебя и почему?

После первого комментария, стремись к самобытности. Если уже прозвучал чей-то комментарий, старайся не повторятся, высказать свои собственные мысли и чувства. Это важно, позволит создать более богатый опыт, больше понять и осознать.

В заключение я выполню свою часть работы, дам обратную связь по комментариям и сюжету фильма. Используйте этот процесс максимально включенно: позитивное воздействие синемалогии состоит в непосредственном осознании себя. если Вам понравится я буду предлагать 1 или 2 раза в неделю фильмы для просмотра. Я пойму, что тебе  нравится эта идея по посещаемости страницы и комментариям, которые ты оставляешь.  

Спасибо Вам, что поделились здесь

  7 комментариев to “Синемалогия”

  1. Благодарю Ольга за классный фильм. Я его видела, и все равно пересмотрела с огромным удовольствием.

    Что понравилось: смелость героя вернуться в прошлое и пересмотреть настоящее, то, что он все-таки смог честно себе ответить, чего же он хочет в действительности. Природа, вкусы и запахи, ощущения переданы отлично просто. Я прямо слышала лаванду и вино ощущалось во рту)) Ну люблю я вкусы и запахи)))

    Почему меня это привлекло? Вероятно потому, что все это было и есть у меня) Другого ответа в себе не слышу. Я про честность)

    Что не понравилось? Хм. Наверное то, что дядя сам не проявился. Я бы хоть раз в год стучалась к тем, кого люблю, просто так, потому, что мне хочется. Хотя люди бывают разные. Может быть у меня тоже есть непроявленная любящая тетушка)

     

  2. Спасибо Оля за предложенный фильм к просмотру!

    Соглашусь с тобой, что фильм про выбор. Выбор ценностей. Глубинных, из которых начинается внутренняя сущность. 

    Фильм легкий и элегантно- красивый. Романтик- 🙂

    При этом достаточно сильно "задумал" меня. Какие ценности выбираем? От чего отталкиваемся и к чему идем.

    Рекомендую  к просмотру с бокалом хорошего вина!

  3. Фильм зацепил. Я увидела сильного, целеустрремленного человека, которому важно его окружение, который способен выбрать лучшее для себя!!! И это одно из главных его преимуществ, он эгоист, лучший в этом, но! кто выигрывает из-за его выбора?! Все, кто находится вокруг и рядом. Качество лидера — сделать максимально лучший выбор. Пускай герой и называет своих подчиненных "лабораторные крысы", но чувствуется, что любя))) Ему как и мне важно разделить успех с другими, он ценит свою команду и команда ценит его — для него это важно! Очаровательный лидер. Знает и чувствует людей. Он выбрал для себя лучших: Джена, адвокат и пр. - хочу так же по жизни выбирать для себя только лучшее (друзей, мужчину, машины, команду и пр.) Ценитель женской красоты, это ясно с первых минут. До сих пор цитирую этот фильм: танец побежденного Макси всегда со мной, "помучай зверушек", "мужчина должен принимать поражения с таким же изяществом, что и победу", любовь к жизни, наслаждение лучшим выбором. Один из ярких для меня моментов в фильме, когда Макси плавает в бассейне с грязной водой и дерьмом в дорогом костюме, опоздавший на самолет, эти минуты ужасной ситуации, а он плавает, дурачится и рассказывает анекдот сам себе и наслаждается этим!!! Потрясающе!!! Редкое умение испытать кайф там, где его, казалось бы изначально, нет!!! Очень романтичный, безмерно красивый и контрастный фильм. Чопорная Англия и зеленый, благоухающий прованс Франции. Рассчетливый, эгоистичный начальник и тонкий ценитель красоты, любящий племянник. Плохое вино с ароматом псины и великолепный редкий букет. Фильм стоит пересматривать хотя бы раз в пол года!!! То с какой элегантностью он в процессе всего фильма делает серию выборов, от которых зависят все вокруг него, восхищает, и сложно его осуждать, невозможно!!! Выигрывают Дюфло, сам Макси, Джена, адвокат, Кристи, крошка Фани Шеналь, даже тот несчастный подчиненный, которого подставляет Макс. Даже учитывая тот факт, что Рассел Кроу мне не нравится, играет он великолепно, роль изумительная, а фильм шикарен — полезный, поэтичый, красивый, ироничный, романтичный, бесконечно мудрый. Можно чуточку традиций перенести в нашу жизнь — ужин за красиво накрытым столом, мелочь, казалось бы, но приятно кушать, объединяет сидящих за столом. Элегантное ухаживание за дамой, тоже приятно и хочется). Я во многом согласна с ним. Всегда понимала, что я эгоист, навязанный стереотип "плохо быть эгоистичной" не позволял принимать эгоизм в себе. А здесь я вижу эгоиста, который приносит благо, делая выбор лучший для себя. Теперь я учусь делать выбор лучший для себя во всем. Задаю пару вопросов: чего я хочу и что будет лучшим для меня?! Помогает))) удивительно, но работает. Я учусь получать удовольствие и максимальный эффект от момента, в котором нахожусь. Честность с собой, лучшее лекарство. Доволен ли Макс своим выбором в конце фильма — на все 200%!!! Он принес максимум эффекта всем, был честен с собой!!! Есть, что взять в пользование для себя!

    Спасибо, Оля, за очаровательную картину!!!

  4. Понравилось как гл герой полагается только на себя, на свое мнение, его организованность , собранность, работоспособность, чувственность , оригинальное признание в любви, 

    великолепны дом и сад Шато, красоты божественной, влечет , хочется жить в таком Раю))

    Было смешно когда плевали на ладонь и жали друг другу руку, 

     И слезы радости, счастья  когда она слышит про гарнир и вино ее губ))

    не могу сказать что не понравилось

    • Марина, да ))  удивительное сочетание целостностного образа героя, легкого юмора, состояния красоты и гармонии, которое остается после просмотра. «Хочется жить», -   мне кажется в этих словах ключевое послание этого фильма. Обратите внимание на то, как складываются отношения главного героя с его командой. Как перечисленные вами качества главного героя влияют на его окружение. 

  5. Здравствуйте дорогой автор, честно скажу не знаю, чем заципил ваш блог, но мне очень захотелось написать вам свои каментарии по фильму " Хороший год".

    Я прочитала все коментарии и лишний раз убедилась, что у каждого человека своё субъективное мнение и он видет только то, что хочит видеть и не больше . Не пытаясь посмотреть чуть глубже, чем это есть на самом деле, из своего опыта могу сказать , что так устроены большенство людей.

     

    А теперь о фильме.

    Сказать поправде я много слышала про этот фильм, но не разу его не смотрела. И вот наконец посмотрев его я могу сказать он действительно очень дастойный.

    Начну по порядку. Прежде всего я должна сказать, что я не согласна со всеми выше сказаными каментариями, фильм гораздо глубже, чем его прокоментировали ваши четатели.

    Фильм прежде всего о потере маленкого мальчика, и то как она повлеяла на его будущую жизнь. О безграничной любви его дяди, который обращался с ним, как с равным. И дальше по поведению героя видно, что мудрасть с каторой его воспитовал дядя не пропала зря, мальчик впитал каждое слово сказаное им( по своему конечно ). Но утрата с которой сталкнулся наш герой в раннем детстве, не могла пройти безследно. Помните, он не мог вспомнить, почему он уехал от любимого дяди и не мог понять почему не общался с ним десять лет. На мой взгляд это такой механизм защиты. Дядя был уже не так молод, и от части возможно, герой понемал, что со временим его не станит. И для того что бы не видеть, как дядя уходит он ушол первым. Докозательством своей правоты счетаю выбранную профессию героя, что может быть бездушней, рыботы финансиста, она очень рациональна, расчётлева и холодна, как и его методы работы. Он запер своё большое сердце, променяв его на рационализм. Но глубако в нутри он был оденок ему не хвотало любви и тепла, но конечно же он ни зачто на свете не признался бы в этом. Потаму, когда пришло извещение о смерти его дяди о всячески сапротивлялся тому, чтобы вернутся в городок где жил единственный человек который застовлял его чувствовать. Вернувшись в дом своего детства на него обрушелись все воспоминания прошлого заставив его тем самым, посмотреть подругому на его нынешнию жизнь, а толчком послужила конечно же, любовь к прикрасной женьщене.

    Скажу одно фильм застовляет задумыватся о истинных ценностях жизни и о том, что нас делает счасливыми. В заключении хочеу написать, какой момент в фильме меня заципил, их было много и про каждый я могла бы написать отдельно. Но больше всего мне хочется написать про то, как герой делая фото для продажи дома, сфотографировал весь дом и сад, но не смог сфотографировать столик в саду за которым они играли с дядей в шахмоты и пили вино. Это был как раз тот момент, когда он в первый раз приоткрыл своё " запертое сердце ".

    Надеюсь я смогла донести до вас свою мысль по поводу моего впечатления о фильме. Мне очень сложно писать, гораздо легче выразить свою мысль словами.

    PS: прошу прощение за ошибки

     

    • Здравствуйте, Татьяна ))  Приятно, что вы вдохновились на просмотр этого замечательного фильма и оставили свой развернутый комментарий. Действительно, человек обращает внимание на то, что ему ближе. Тема, которая цепляет, кажется более выпуклой и глубокой. Ценность синемалогии в том и состоит, что обмениваясь мнениями и комментариями мы дополняем картину мира друг друга. Как Вы правильно заметили, у каждого человека своё субъективное мнение.  Возможно это относится и к Вам, не правда ли? В ситуациях, когда люди пишут на цепляющую их тему, важно удержаться от оценок и комментариев к постам других людей. Это делает Ваше мнение более ценным, людям становится легче его принять и понять. Я надеюсь, глубина мышления, которая Вам свойственна, позволит в следующий раз сделать Ваше вступление более мягким.  

      И конечно, хочу Вас поблагодарить за то, что Вы обратили особое внимание на момент, когда герой приоткрыл свое сердце, выпустив на свободу тепло и любовь, которые ему свойственны. Такие не простые отношения с дядей в его жизни, полные любви и взаимного уважения. Интересно проследить путь, как молодой мужчина наполняет этим свою жизнь и жизнь окружающих его людей. Фильм пропитан темой счастья )) чего я Вам от всей души желаю. С теплыми чувствами, Ольга

 Оставить комментарий

Вы можете использовать эти HTML тэги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(required)

(required)